Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 38.83g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Тюменьмолоко Варенец Першинский, Everyday Мюсли с Фруктами, Орехами и Семечками . Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Other: Нектарины, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альбина 1975's Weight History
|