Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 90.32g | Prot: 131.37g | Carbs: 80.07g.
Breakfast: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Elementaree Руккола. Lunch: Куриная Печень, Biotic Food Костный Бульон Говяжий. Dinner: King Protein Соевый Протеин, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Шарлотка ПП. Snacks/Other: King Protein Соевый Протеин, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Венские Вафли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|