Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2327 kcal
|
Fat: 105.91g | Prot: 148.00g | Carbs: 189.99g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Малиновый, Сырники 19.08.21. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна, Пискаревский Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Пирог с яблоками и черникой 19.08. Dinner: Тушенка с грибами 19.08, Toblerone Swiss Dark Chocolate With Honey & Almond Nougat, ВкусВилл Инжир в Шоколаде, Рис Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Сироп Цикория, Творог 5%, ВкусВилл Яблочные Кольца в Тёмном Шоколаде с Кунжутом, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|