Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 107.85g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Muffin alla Frutta e/o Noci, Burro di Arachidi, Muffin alla Frutta e/o Noci. Lunch: Pomodori Ciliegini, Conad Spinacino , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Carote, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Mela. Snacks/Other: Pesca. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettafae's Weight History
|