Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 53.64g | Carbs: 190.23g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Слайсы, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Сладкие Шоколадные Конфеты, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Слайсы. Snacks/Other: Челны Хлеб Хлеб Серый, Пиканта Кабачковая Икра. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulldog26's Weight History
|