xlbs18's Journal, 18 Aug 21

Hummmm 🙄🙄 back to work 💪
82 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2021:
2143 kcal Fat: 56.99g | Prot: 116.62g | Carbs: 248.82g.   Lunch: Soupe de Légumes, Lidl Thon au Naturel,  Oignons Rouges, Pâtes, Tomates Écrasées (en Conserve). Dinner: Uncle Ben's Riz au Curry et Légumes , Viande. Snacks/Other: Duvel Bière,  Café au Lait,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux),  Café au Lait,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). more...
2178 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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