Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2315 kcal
|
Fat: 106.44g | Prot: 122.81g | Carbs: 221.72g.
Breakfast: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Myprotein The Whey, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Яблоко, Сахар. Lunch: Белый Хлеб, Лента Сыр Гауда 45%, Суп с Клецками. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|