Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 76.02g | Carbs: 186.18g.
Breakfast: Fit&Sweet Венская Вафля, Мороженое Пломбир, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. Snacks/Other: 4 Сезона Черная Смородина, Творог 5%, Арбуз. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana88hlebprom's Weight History
|