Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 65.83g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Гречка Отварная. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Гороховый Суп, ВкусВилл Немясо, ВкусВилл Печенье Овсяное. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, ВкусВилл Немясо, ВкусВилл Творог Детский Черника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lara_makarkina's Weight History
|