Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 72.98g | Prot: 24.50g | Carbs: 119.65g.
Breakfast: Сысертский Хлебокомбинат Творожное Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Dinner: Кировский Коржик Молочный, Кофе с Молоком, Вологодское Масло Сливочное. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|