Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 89.21g | Carbs: 153.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Lunch: Перекресток Арбуз. Dinner: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Магнит Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|