Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
111.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 69.47g | Prot: 30.08g | Carbs: 97.42g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковая Икра, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Dinner: Меридиан Кета Слабосолёная, Дымов Колбаса Салями Финская, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Груша, Персики. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|