Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
526 kcal
|
Fat: 3.48g | Prot: 13.49g | Carbs: 118.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Активиа Бифидойогурт Слива. Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный), Болгарский Перец, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|