Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 88.57g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Белый Хлеб, Золото Пущи Сыр Сливочный , Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Курица Вареная, Омлет или Яичница с Овощами. Dinner: Куриные Котлеты с Сыром, Белый Хлеб, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Золото Пущи Сыр Сливочный , Белый Хлеб, Heinz Нежная Крольчатина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya_200604's Weight History
|