Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
539 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 40.56g | Carbs: 35.36g.
Breakfast: Finn Crisp Caraway, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью “Snack A La Francaise”, Блин творожный. Lunch: Снежана Мясо Курицы в Желе, Finn Crisp Caraway, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью “Snack A La Francaise”, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Снежана Мясо Курицы в Желе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|