|
отвес 100 грамм🤨
|
88.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 67.04g | Carbs: 107.98g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Яндекс Лавка Яйца Куриные , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Лукашинские Огурцы, Грудка Индейки, Хлебодар Хлеб Бородинский, BeFit Суп Овощной с Картофелем. Dinner: Чай, Лукашинские Огурцы, Картофель Молодой, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|