|
осталось две недели до осени, а я все еще не достигла своей цели:( разочарование…
|
50.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
391 kcal
|
Fat: 11.83g | Prot: 29.95g | Carbs: 43.66g.
Breakfast: Пятерочка Банан. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Dinner: Пятерочка Сливы, Звениговский Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
Давай вместе! Главное ведь чувство того, что с каждым днем ты понемногу становишься лучше. По опыту скажу, что худеть к какому-то сроку бессмысленно, а когда ты это делаешь для себя, в силу своих возможностей и комфортно это гораааздо действеннее и приятнее)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|