Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
chipa4444
Journal
17 Aug 21
chipa4444's Journal, 17 Aug 21
chipa4444's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Ну что ж, начало положено! Главное не бросить на пол пути! Пока желание похудеть очень большое, а аппетит потерялся. Даже подташнивает от еды.
64 kg
Lost so far:
1.5 kg
.
Still to go:
6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 17 August 2021:
890 kcal
Fat: 26.17g | Prot: 40.98g | Carbs: 121.34g.
Breakfast:
Большая Чашка Цикорий.
Lunch:
Пастилушка Пастила без Сахара, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Стародворье Сосиски Баварские, Бахетле Кыстыбый с Картофелем.
Dinner:
Curtis Чай Зеленый, Шампиньоны Тушеные, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Макароны Отварные.
more...
2084 kcal
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 1.8 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
chipa4444's Weight History
View Complete History