Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 86.73g | Carbs: 234.45g.
Breakfast: Belvita Печенье Мультизлаковое, Абрико Топинг Шоколадный , Слабое Кофе с Сахаром, Андерсон Сырники. Lunch: Barilla Спагетти #1, Подворье Сырники , Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Dinner: Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Пятерочка Нектарин , Barilla Спагетти #5, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBelova2016's Weight History
|