Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 53.42g | Carbs: 78.80g.
Breakfast: Пеко Рахат-Лукум, Президент Масло Сливочное 82%, Белый Город Молоко 2,5%, Семь Печей Хлеб Отрубной, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Prisma Персик, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Цветная Капуста. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sverka655's Weight History
|