Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 53.40g | Carbs: 118.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Спартак Печенье Весенняя Рапсодия . Lunch: Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), KDV Зерновой Батончик Cornline с Кокосом. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Green Берлинер Манго, Савушкин Наполнитель Малина, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Duko's Weight History
|