Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
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65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2466 kcal
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Fat: 40.70g | Prot: 131.81g | Carbs: 371.48g.
Breakfast: Lidl Avena, Myprotein Instant Oats Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla. Lunch: Delizie del Sole Orzo Perlato, Salmone Affumicato. Dinner: Auchan Pesca Tabacchiera, Lychee, Lidl Avena, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats Chocolate. Snacks/Other: Banana, Wasa Integrale. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
16 Aug 21 by member: myafra
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😳😳 ma stai ancora calando???
Buongiorno ☀️ Luigi☺️🥄
17 Aug 21 by member: EvEL!Na.K
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ancora mezzo kg e mi raggiungi 😅 buongiorno Gigi
17 Aug 21 by member: Tasha-89
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In sostanza sono stabile a 65… spero di rilassarmi un po’ verso l’autunno… che è lontano ma l’unica soluzione per ora… @Naty! Questo è preoccupante!🤦🏽♂️
17 Aug 21 by member: Lu.Ca.82
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Ah! Dimentica! Buongiorno Ragazze!😬
17 Aug 21 by member: Lu.Ca.82
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Dai Gigi!!!!!💪🏻 Settembre è praticamente arrivato. Poi ci rilasseremo un po' tutti😉 nel frattempo mangiati un paio di pizze però 😅
17 Aug 21 by member: Tasha-89
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Buondì in ritardo Lu!…Togli oggi togli domani in autunno cosa rimane???😱😱😱
17 Aug 21 by member: valef77
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Vabbè! Buona notte e scusate del ritardo!
@Naty! Spero che il fine settimana mi faccia rilassare abbastanza da prendere qualche etto
@Vale! I peli!?🤷🏽♂️
17 Aug 21 by member: Lu.Ca.82
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Lu.Ca.82's Weight History
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