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185日目
むくんだかな？
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48.3 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1103 kcal
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Fat: 32.51g | Prot: 55.02g | Carbs: 156.37g.
Lunch: 調理した玉ねぎ, ショッパーズプライス 塩味付き えだまめ, シソ, 生姜, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 業務用 ビーフン, 有機 切り干し大根, ベトナムライスペーパー 22cm, キュウリの漬物, 神戸物産 粒マスタード, ブリ, にんにく. Dinner: ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, 乾燥しいたけ, 神戸物産 粒マスタード, カボチャ, シソ, ベトナムライスペーパー 22cm, ザワークラウト バレル, にんにく, 生姜, オートフレーク, 生米, 国産 にぼし. Snacks/Other: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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