|
отёки
|
86.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 74.77g | Carbs: 139.84g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярче Хлеб Фитнес, Кофе с Молоком 2,5%, Магнит Банан, Царь Каша с Ягодами, Кофе с Молоком 2,5%. Lunch: Кофе с Сахаром, Зимовье Фасоль Стручковая, Джон Джоли Салат с Запеченными Овощами, Сосиски. Dinner: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливе, Огурец. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Балтийский берег Чука, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Barilla Макароны. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|