Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 55.58g | Carbs: 242.18g.
Breakfast: ゆで卵, バナナ, コーヒー, ポテトサラダ 卵入り. Lunch: ファミリーマート のむヨーグルト いちご, ファミリーマート チーズが伸びる 完熟トマトのソースと海老のドリア. Dinner: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, CO-OP おさかなソーセージ, ミスタードーナツ ベイク チーズタルトドーナツ, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, ローソン デミオムライス. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|