Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 44.71g | Carbs: 248.02g.
Breakfast: Barilla Макароны, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Лосось. Dinner: Сбарро Компот из Черной Смородины, Финик, Дыня, Чурчхела, Сметана , Салат Овощной, Сосиска, Barilla Макароны, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
infinity411's Weight History
|