thestupidgirlinthecorner's Journal, 16 Aug 21

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55.3 kg Lost so far: 37.7 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2021:
579 kcal Fat: 7.81g | Prot: 31.48g | Carbs: 98.97g.   Breakfast: Alnatura Chia Samen Weiß, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, Wurzener Haferflocken Zart, Zucchini, Alnatura Quinoa, Rapunzel Pizzatomaten, Maggi Klare Gemüsebrühe, Blaubeeren, Kaffee, Wassermelone. Dinner: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Buitoni Integrale Penne Rigate, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Zwiebeln. Snacks/Other: Kaufland Getränkesirup, Kaffee, Backfee Gelatine, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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