Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
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66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3289 kcal
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Fat: 100.69g | Prot: 188.29g | Carbs: 399.98g.
Breakfast: Caffè Espresso, Banana, Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Enervit Soy Protein, Provamel Latte di Soia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine Grigliate, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Iris Pasta Integrale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Biffi Pesto senza Formaggio, Melanzana, Il Fior di Loto Bistecca di Soia, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Other: Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Albicocca, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. more...
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steady weight
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danielecokombi22's Weight History
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