|
после 1 го дня массажа lpg+ прессотерапия + миостимуляция
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 55.94g | Carbs: 103.38g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, Масло Сливочное Минусинское, Ярхлеб Хлеб на Закваске , Орехи Кешью. Lunch: Хлебный край Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Сметана 20%. Dinner: Тушеная Капуста с Кабачком, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Хлебушек Пшеничный, Ачим Соевый Соус, Сметана 20%, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Хлебушек Пшеничный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|