Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
411 kcal
|
Fat: 18.95g | Prot: 13.96g | Carbs: 45.60g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Lunch: Campina Греческий Йогурт 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Пятерочка Торнадо Энергетик, Lay's Чипсы со Вкусом «Сыр и Ветчина». more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|