Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 34.99g | Prot: 24.84g | Carbs: 39.41g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Квас, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Фаршированный Перец. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
87MARU87's Weight History
|