Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 60.38g | Carbs: 129.05g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наш Промысел Тунец Натуральный Куски , Президент Плавленный Сыр с Грибами, Овсяноблин. Lunch: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Окей Окунь Горячего Копчения, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дыня Торпеда, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilboktm55's Weight History
|