Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3270 kcal
|
Fat: 149.23g | Prot: 111.58g | Carbs: 420.27g.
Breakfast: Президент Творог 5%, Кокосовое Масло, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Милково Сыр Чеддер 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Урожай Хлеб Боярский. Dinner: Арбуз, Faberlic Каша Мультизлаковая с Земляникой и Кокосом, Красный или Кайенский Перец, Печенье, Мясновъ Мороженое Пломбир 15%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Weight History
|