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Nach dem Urlaub ohne Tracken und einer sehr stressigen Woche 😦😵💫🤫
Werde ab Montag mit meinem Mann eine Challenge starten: Wer zuerst unten 100 KG ist❣️
Bin sehr gespannt, werde mich disziplinieren 👍
Schönes Wochenende liebe Mitstreiter 💙
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114 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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547 kcal
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Fat: 12.91g | Prot: 64.77g | Carbs: 61.05g.
Lunch: Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Weidemilch 3,5%, Xucker Erythrit, Milbona Skyr Pur, Nektarinen, Bananen, Bio Mandel Drink Ungesüsst, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ei. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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