rudekochane's Journal, 14 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
58.8 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2021:
1697 kcal Fat: 96.53g | Prot: 78.43g | Carbs: 118.03g.   Breakfast: Łosoś, Szparagi, Kuchnia Eksperta Fasola Edamame, Ryż Biały. Lunch: Grycan Lody Śmietankowe. Snacks/Other: Kormoran 1 na 100, Brokuły, Biedronka Kasza Gryczana, Oliwa z Oliwek, Kraina Mięsa Mięso Garmażeryjne Wieprzowo-Wołowe, Mizeria. more...
Gaining 0.7 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rudekochane's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.