Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
65 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 48.29g | Carbs: 87.05g.
Breakfast: 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Яйцо, Помидоры Черри, Лук, Чеснок, Магнит Авокадо. Lunch: Морковь, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Кабачок, Кукуруза Вареная. Dinner: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирэнчик@'s Weight History
|