Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 126.11g | Carbs: 151.48g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Перекресток Грейпфрут Красный, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Перекресток Авокадо , Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|