Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
567 kcal
|
Fat: 23.84g | Prot: 18.73g | Carbs: 70.50g.
Lunch: Кофе с Молоком, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Snacks/Other: Савушкин Сыр Монастырский, Помидоры, Савушкин Сыр Монастырский, Картошка Вареная. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkayanutt's Weight History
|