Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 62.09g | Carbs: 150.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Сырники. Lunch: Джемы и Варенья, Сырники. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Джемы и Варенья, Сырники, Бабкины Семечки Семечки, Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|