Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 77.21g | Carbs: 53.78g.
Breakfast: Минтай Жареный, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Хлеб Цельнозерновой Весовой, Вязанка Ветчина Столичная. Lunch: Котлетки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Dinner: Минтай Жареный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Высокая свинка's Weight History
|