Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2195 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 99.29g | Carbs: 252.97g.
Breakfast: Помидоры, Козье Мясо, Чай, Кешью, Миндаль, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра, Квас Тарас Белый Квас , Виноград, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Квас Тарас Белый Квас, Izi Мороженое Крем-Брюле Арахис, Ritter Sport Marzipan, Кофе, Сахар, Яготинский Молоко 2,6%. Snacks/Other: Пирог, Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра, Пирог, Помидоры, Осьминог, Овощное Рагу. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|