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좀 먹었더니 운동해도 확 늘어났다 😅😅
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47.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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862 kcal
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Fat: 32.38g | Prot: 84.77g | Carbs: 74.51g.
Breakfast: 매일두유 고단백. Lunch: 매일두유 고단백, 하림 닭가슴살 바질 올리브, 블랙 올리브, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 혼합 샐러드 채소. Dinner: 미주라 토스트, 매일두유 고단백, 굽네치킨 오리지날치킨, 하림 하림 닭가슴살 핫도그. Snacks/Other: 복숭아. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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grace9101's Weight History
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