Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 127.94g | Carbs: 92.43g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Творог 0,1%, Чай Несладкий. Lunch: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Огурец (с Кожурой), Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Snacks/Other: Djazzy Сок Томатный, Сливы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инночка07's Weight History
|