Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 75.70g | Carbs: 99.49g.
Breakfast: Сарафаново Эскимо, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Lunch: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, Энитайм Капучино, DC Daily Салат с Курицей и Цветной Капустой, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga_93's Weight History
|