Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
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61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1880 kcal
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Fat: 34.57g | Prot: 98.57g | Carbs: 255.67g.
Breakfast: Pesca, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Carrefour Miele di Acacia, I Siciliani Burro di Arachidi al Cacao. Dinner: Mojito, Pina Colada, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Pesca, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale, Pomodori, Eurospin Petto di Pollo, Zucchine, Vivo Meglio Pane di Segale. Snacks/Other: Mandorle, I Siciliani Burro di Arachidi al Cacao, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Pesca, Anguria, Banana. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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