Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 87.15g | Carbs: 157.78g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе с Молоком 2,5%, Киприно Сыр Российский, Северная Гавань Снежный Краб, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Кофе с Молоком 2,5%, Global Village Баклажаны с Овощами, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Кофе с Молоком 2,5%, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Global Village Баклажаны с Овощами. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мультизерновой Хлеб. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|