Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 65.41g | Carbs: 125.12g.
Breakfast: Кобринские Сыры Сыр Чёрный Принц, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Французский Пекарь Сырный Суп. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Картошка Тушеная, Лэнд Кабачки в Сметане, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Яблоко, Рахат Карамель Мятная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья богородская's Weight History
|