Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
494 kcal
|
Fat: 16.85g | Prot: 28.67g | Carbs: 57.80g.
Breakfast: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Be Fresh Семена Чиа, Черника (Несладкая, Замороженная), Избенка Творог 5% Можайский, ВкусВилл Блинчики с Ягодами, Фруктами и Лемонграссом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|