Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 47.94g | Carbs: 96.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Капустный Салат, Огурец (без Кожуры), Котлета Говяжья. Dinner: Капустный Салат, Котлета Говяжья, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Кефир 1%, Сливы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инночка07's Weight History
|