Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
53 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 26.91g | Prot: 81.13g | Carbs: 223.05g.
Breakfast: Абрикос, Кофе с Молоком, Варенье, Мёд, Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Кукуруза Вареная, Яйцо, ВкусВилл Мини-Пита. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Минтай, Овсяное Печенье ПП, Абрикос. Dinner: Кукуруза Вареная, Морковь. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|